top of page

<обратно

Специална студена супа с авокадо-жизнена сила,краставица и спирулина

Време за приготвяне

10 мин

Време за печене

никакво

Порция

4

Трудност

супер просто

Съставки

2 авокадо
1 краставица
2 скилидки чесън
1 клонка магданоз с плосък лист
1 копринено тофу
20 г прясна или прясно замразена спирулина
1 щипка чили на прах Сол и черен пипер

Подготовка

Обелете авокадото и го нарежете на кубчета. Обелете и нарежете краставицата. Обелете и нарежете чесъна. Измийте и нарежете магданоза.
В блендера разбийте фино всички съставки.
Насладете се на прясно с няколко нарязани на кубчета сурови зеленчуци!

bottom of page